Stress- & Burn-out Coaching voor Organisaties
Psychisch verzuim groeit
19% van de werknemers had in 2024 burn-outklachten, wat neerkomt op circa 1,6 miljoen werknemers.
Dit percentage is gestegen ten opzichte van eerdere jaren, met een stijging van 17% in 2021 naar 20% in 2022 en 19% in 2024.
Voorkom uitval, versterk inzetbaarheid.
Stress en burn-out behoren tot de grootste oorzaken van verzuim. Een enkele medewerker die langdurig uitvalt kan een organisatie tienduizenden euro’s kosten. Met tijdige en praktijkgerichte coaching kan dit vaak worden voorkomen. Ik bied trajecten die gericht zijn op herstel, preventie en duurzame inzetbaarheid.
Mijn aanpak
- Korte intake + persoonlijk plan
- 6–9 sessies (60 min), bij voorkeur in de natuur.
- Focus op herstelroutines (slaap, energie, balans)
- Grenzen en communicatie op het werk
- Terugvalpreventie & werkgerichte aanbevelingen
Wat levert dit de organisatie op?
- Minder ziekteverzuim en lagere kosten
- Verbeterde productiviteit en focus
- Direct inzetbare werkvoorstellen voor teams
- Hogere medewerkerstevredenheid en behoud van talent
Rekenvoorbeeld (ROI)
Stel: één medewerker meldt zich één maand minder ziek per jaar dankzij vroegtijdige coaching. Met gemiddelde loonkosten van €3.500 per maand betekent dit een besparing van €3.500. Een volledig coachingstraject (9 sessies + intake + rapport) kost circa €975,- (excl. BTW). De investering is dus vaak al binnen één jaar terugverdiend.
Uit ervaring blijkt dat 6 tot max 9 sessies voldoende zijn.
Pilot-aanbod
Organisaties kunnen starten met een pilot: 6 sessies + intake + een geanonimiseerd eindrapport met SMART-doelen en praktische aanbevelingen voor een kennismakingsprijs van €575,- excl. BTW. (normaal €650,-)
Neem contact op!
Wilt u verkennen wat stress- & burn-out coaching voor uw organisatie kan betekenen? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking of een pilotvoorstel op maat

Workshops en trainingen
Zowel voor medewerkers als voor leidinggevenden
Voor bedrijven en organisaties ontwikkel ik momenteel workshops en trainingen die gericht zijn op:
Burn-outpreventie: Hoe medewerkers kunnen leren om stress te herkennen en te beheersen voordat het leidt tot een burn-out.
Veerkracht op de werkvloer: Technieken en strategieën om de mentale veerkracht van medewerkers te vergroten.
Psychologische veiligheid: Het creëren van een omgeving waarin medewerkers zich veilig voelen om hun zorgen te uiten en hulp te vragen.
Mindfulness en stressmanagement: Praktische oefeningen en technieken om mindfulness te integreren in de dagelijkse werkroutine.
Communicatie over psychisch welzijn: Hoe leidinggevenden open gesprekken kunnen voeren over mentale gezondheid en verzuim.
De rol van leidinggevenden: Training voor managers over hoe zij hun team kunnen ondersteunen bij psychisch verzuim.
Inclusiviteit en diversiteit: Hoe verschillende achtergronden en ervaringen invloed hebben op psychisch welzijn en verzuim.
Technologie en mentale gezondheid: De impact van digitale tools en werkplekken op het psychisch welzijn van medewerkers
